دراسات جديدة تُظهر تأثيرات واعدة لتقنية تبخّر التبغ على المدخنين

admin
SOHTAK KIF
لا يُخفى على أحد أنّ التدخين كان منذ بداياته، ولا يزال، موضوعًا مثيرًا للجدل وذلك على مر السنين وفي كافة أنحاء العالم. في حين استخدمت منظمة الصحة العالمية كافة الوسائل الممكنة وبذلت أقصى الجهود لحثّ المدخنين ...

احذروا الاستحمام اليومي

admin
SOHTAK KIF
غالبا ما نعتقد أن الاستحمام اليومي قد يقلل من الجراثيم العالقة على الجلد، لكن الأمر ليس بهذه المثالية فمن الطبيعي أن يستحم بشكل يومي أولئك الأشخاص الذين يعملون بوظائف شاقة أو يعيشون في المناطق الحارة أو الرطبة...

المانجو تخفي أسرارا طبية مدهشة

admin
SOHTAK KIF
أجمع الخبراء على أن فاكهة الغريب فروت (الزنباع) والأناناس من أفضل الأغذية التي تساعد على فقدان الوزن، واكتشف العلماء أن فاكهة المانجو تنضم لهذه القائمة ولها فوائد أخرى غير متوقعة حيث قال العلماء أن بإمكان الما...

هذا ما يفعله نوم القيلولة بصحتك

admin
SOHTAK KIF
لاشك أن النوم من أهم العوامل التي تساعد الجسم على التجدد والنمو، كما أنه يساهم في إراحة العضلات ولكن بعض الأشخاص يدمنون النوم في فترة القيلولة ولا يعلمون تأثيرها على أجسادهم فقد أكد الباحثون أن القيلولة الطويل...

حقائق خفيفة عن الموز

admin
SOHTAK KIF
يعتبر الموز من أهم محاصيل الفاكهة الاستوائية في جميع أنحاء العالم، والموز ليس شجرة كما يظن غالبية الناس بل هو من فصيلة الأعشاب، للموز قيمة غذائية عالية ونكهة مميزة تدفع الناس للإقبال عليه، ومن الناحية التجاري...

تناول البطيخ «بقشره»: مقوي جنسي ويساعد على ؟؟؟؟؟؟؟؟ض

admin
SOHTAK KIF
منذ عدة سنوات والدراسات الخاصة بالتغذية تنصب حول فوائد قشور الخضروات والفاكهة، حيث وجد أنها ربما تكون غنية بالعناصر المفيدة أكثر من القلب الذي اعتدنا تناوله وفي هذا الصدد، كشف موقع «هوم ريميديز» المعني بالوصفا...

أمور تحرج الرجل أثناء العلاقة الحميمة

admin
SOHTAK KIF
قد يعاني بعض الرجال، لا سيما قبل ممارسة العلاقة الحميمة مع الشريك من الحرج حول ردود فعل الشريك ومدى تجاوبه مع جسده، وخصوصا في بداية الزواج وفي المرة الأولى فيما يلي نرشدك إلى أهمية معرفة ما يؤرق كل طرف في العل...

أسباب تدفع الزوج للخيانة الزوجية

admin
SOHTAK KIF
ما من شك بأن الزواج الناجح يبنى على أسس متينة تجعله منيعاً ضد أي نوع من المشاكل التي قد تطرأ على هذا الزواج، ويعتبر الاختيار الصحيح لشريك الحياة ضماناً لعدم انهيار الزواج أو تفكك الأسرة في المستقبل لكن لسوء حظ...

الموز يودع العالم

admin
SOHTAK KIF
خبر صادم لمحبي فاكهة الموز يقول إنه قد لا يكون موجودا خلال الخمس أو عشر سنوات القادمة، بسبب مرض معقد التركيب، قد يحيل هذه الفاكهة إلى عدم فبحسب قول أيونيس سترجيوبولوس وهو أخصائي في علم الأمراض النباتية،إن مرضا...

ماذا يحدث لك حين تبتعد عن ممارسة العلاقة الحميمة لفترة؟

admin
SOHTAK KIF
العلاقة الحميمة من الركائز الأساسية في أي زواج، وينصح كثير من الأطباء بضرورة ممارستها على الأقل مرة أسبوعيا ولكن قد تضطرك الظروف للابتعاد عنها لفترة من الزمن وهو ما ينعكس بالسلب على جسدك.وأكد الدكتور إيان كيرنر...