هذا ما يفعله نوم القيلولة بصحتك admin September 12, 2016 SOHTAK KIF لاشك أن النوم من أهم العوامل التي تساعد الجسم على التجدد والنمو، كما أنه يساهم في إراحة العضلات ولكن بعض الأشخاص يدمنون النوم في فترة القيلولة ولا يعلمون تأثيرها على أجسادهم فقد أكد الباحثون أن القيلولة الطويل...
